Choisissez des pois sucrés qui ont une gousse ferme ayant une surface lisse et lustrée. Elles doivent également être d’une belle couleur verte.
Pour apprêter des pois sucrés, rincez la cosse, cassez la tige et tirez le fil vers le bas, puis jetez-le. Coupez les parties montrant des taches. Il est possible de les déguster crus, cuits à la valeur ou encore sauter dans la poêle. Ils sont délicieux dans des salades, des plats mijotés, des sautés ou des ragoûts.
Les pois sucrés se conservent jusqu’à une semaine au réfrigérateur dans un sac de plastique scellé et au congélateur pendant un maximum de trois mois. Vous pouvez également cuire partiellement les pois, les réfrigérer, et les réchauffer ultérieurement.
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